TEKHNIK NAFAS NAGA UNGU

TEKHNIK NAFAS NAGA UNGU

Adapun tata cara penggunaan teknik nafas naga ungu adalah menegangkan lebih dulu otot Hui Yin yang terletak antara kelamin dan anus sambil ujung lidah diangkat ke langit-langit mulut. Sambil menarik nafas bayangkan (niat saja) cahaya putih terang benderang masuk ke chakra mahkota melalui lidah yang ditegakkan ke langit-langit tadi mengarah ke saluran mikrokosmik depan tubuh turun ke titik Hui Yin di antara anus dan kelamin.

Tahan nafas terus lalu arahkan cahaya putih ini ke atas melalui tulang ekor merambat naik di sepanjang tulang belakang (jalur shusumna) hingga ke kepala dan memenuhi seluruh isi kepala. Masih tahan nafas lalu bayangkan (niatkan) cahaya yang dipompa tadi menjadi energi warna biru terang dan berputar searah jarum jam sekaligus, berputar semakin lama semakin cepat hingga energi berubah menjadi warna ungu terang (violet).

Energi yang terbentuk mulai saat masuk chakra mahkota merambat turun lalu merambat naik kembali bila dibayangkan seperti huruf U di jalur mikrokosmis manusia ini berubah menjadi ungu terang terkumpul di rongga kepala. Energi terus berputar secara keseluruhan semakin cepat dan mulai hembuskan nafas ini pelan-pelan ke chakra mahkota calon praktisi reiki sambil membayangkan (niatkan) energi warna ungu terang ini masuk ke chakra tersebut hingga menembus ke sisi lain tubuh.

Lakukan langkah sama ini untuk chakra telapak tangan kanan-kiri calon praktisi reiki. Angkat kedua telapak tangan ini layaknya tangan tengadah meminta-minta dan tiupkan nafas ungu secara bergantian ke chakra telapak tangan kanan-kiri calon praktisi reiki. Lepaskan kontraksi otot pada titik Hui Yin dan lidah dapat dikembalikan seperti semula.Tetap santai dan kembali bernafas biasa.

Sumber: Karuna Reiki Manual Book Dan Dari berbagai sumber

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

2 Responses to TEKHNIK NAFAS NAGA UNGU

  1. k_angelous says:

    Assalamualaikum WrWb

    Ternyata melelahkan tehnik nafas naga ungunya…hufft..hufft
    dari tulang ekor menyembur hawa panas dan dingin ke arah ubun-ubun seperti di pompa ke atas.

    Wasalam

  2. Wahyu Taqwa says:

    wa’alaikum salam Wr Wb
    yup tekhnik ini memang powerfull diadopsi dari aliran TAO, menurut banyak master tekhnik ini sangat baik sekali untuk melatih chakra dan biasanya digunakan dalam attunement fisik.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s